Florile nu sunt doar elemente decorative, ci adevărate terapii naturale care ne pot schimba starea de spirit și chiar sănătatea. Specialiștii în arta floristică și terapeuții naturaliști subliniază efectele benefice ale florilor, de la calmarea gândurilor agitate până la stimularea energiei și optimismului, scrie antena3.ro.
„Florile nu sunt doar frumoase, le pot schimba starea unei zile, pot calma un gând agitat sau pot aduce un zâmbet acolo unde era doar oboseală. Culorile, mirosul, textura, toate au un efect real asupra dispoziției noastre și chiar asupra sănătății,” explică un florist, adăugând că alegerea florilor trebuie făcută cu suflet, nu doar cu ochii. Unele flori ne liniștesc, altele ne dau energie, iar uneori un buchet pus la timp pe masă poate face cât o îmbrățișare.”
La rândul său, un alt specialist afirmă: „Este simplu. Când ai venit în florărie, primul lucru pe care l-ai făcut a fost să zâmbești, pentru că atunci când vezi o floare mereu zâmbești. Florile țin senină ziua, iar dacă nu primiți flori, vă recomand să vă achiziționați singuri.”
De asemenea, florile influențează pozitiv creierul uman, activează centrii bucuriei, relaxării și empatiei. „Studiile arată că un buchet de flori poate reduce anxietatea, poate crește nivelul de energie și chiar poate stimula empatia și bunăvoința față de ceilalți,” mai spune un specialist.
Pe lângă efectul vizual și olfactiv, florile pot fi și ușor de întreținut: „Trebuie să le tăiați la codiță la un unghi de 45°, iar dacă sunt proaspete, vor rezista cel puțin o săptămână. Important este să nu le țineți lângă surse de căldură sau în bătaia directă a soarelui.”
Pentru cei care doresc să țină flori acasă, dar au grijă de sănătatea lor, recomandările sunt clare: „Eu recomand florile care nu miros puternic în casă. De exemplu, noi evităm crinii, pentru că pot provoca alergii. Nu le vindem și nici nu le folosim.”
Florile au și o simbolistică puternică, iar culorile sunt alese adesea în funcție de vârstă și mesajul dorit: „Culorile calde, precum galbenul și portocaliul, stimulează optimismul, iar tonurile reci, precum albastru sau mov, induc calm. Rozul simbolizează blândețea, iar roșul – pasiunea și vitalitatea,” explică un florist.
„Bărbații cer încă trandafirii roșii, dar încercăm să-i învățăm să aleagă mixuri de flori care să impresioneze mai mult, cu nuanțe mai închise și diverse,” adaugă un alt florist.
Nu în ultimul rând, florile pot aduce și beneficii pentru sănătate: „Orhideea Vanda reduce anxietatea și îmbunătățește somnul, mușețelul are efect calmant și antiinflamator, iar gălbenelele sunt folosite pentru regenerarea pielii,” concluzionează specialistul.
