În contextul avertizărilor meteorologice privind temperaturile caniculare emise de meteorologi, în perioada 28 iunie – 1 iulie, Serviciul 112 recomandă cetățenilor să adopte măsuri simple de prevenire pentru reducerea riscurilor asupra sănătății și pentru evitarea situațiilor de urgență.
Citește și: Atenție! Restricții de circulație pentru vehiculele de mare tonaj
„Temperaturile ridicate pot avea un impact semnificativ asupra sănătății și pot favoriza apariția unor situații de urgență. În aceste zile, este important să vă protejați de efectele caniculei și să acordați o atenție deosebită copiilor, persoanelor vârstnice, celor cu afecțiuni cronice, dar și persoanelor care desfășoară activități în aer liber”, atenționează factorii responsabili.
În aceste zile se recomandă consumul apei în mod regulat, chiar dacă nu se simte senzația de sete. Oamenilor li se recomandă să evite Expunerea prelungită la soare, în special în intervalul orelor 11:00–18:00, să poarte haine lejere, deschise la culoare și să aibă capul acoperit. De asemenea, cetățenii trebuie să limiteze efortul fizic intens și să petreacă cât mai mult timp în spații răcoroase și bine ventilate.
Specialiștii atenționează că cei mici sunt mai vulnerabili la deshidratare și insolație. Persoanele vârstnice și cele cu afecțiuni cronice prezintă un risc crescut de complicații în perioadele cu temperaturi extreme.
Persoanele care lucrează în aer liber sunt îndemnate să își organizeze activitatea astfel încât să reducă expunerea la temperaturi ridicate, să facă pauze regulate și să se hidrateze corespunzător.
În apropierea bazinelor acvatice, este de evitat intrarea bruscă în apă după expunerea îndelungată la soare, iar scăldatul se permite doar în locuri special amenajate.
Expunerea îndelungată la temperaturi ridicate poate provoca deshidratare, insolație și agravarea unor afecțiuni preexistente. Totodată, schimbările bruște de temperatură, inclusiv intrarea în apă rece după expunerea prelungită la soare, pot avea consecințe grave asupra sănătății.
Fiți atenți la semnalele de alarmă ale organismului!!!
Confuzia sau dezorientarea, dificultățile de respirație, durerile intense de cap, convulsiile, pierderea cunoștinței, pielea foarte fierbinte și uscată ori agravarea rapidă a stării generale necesită atenție imediată.
Dacă observați astfel de manifestări sau starea unei persoane se înrăutățește și îi pune în pericol viața ori sănătatea, solicitați fără întârziere ajutor prin apel la 112.
