Aspectul fizic, nu sănătatea, motivează oamenii să facă sport (studiu)

Cercetătorii de la Universitatea Tel Aviv au analizat mii de postări pe Reddit folosind inteligența artificială pentru a afla de ce fac oamenii sport.

Cercetătorii au stabilit astfel că oamenii fac exerciții ca să arate bine, nu pentru sănătate: 23,9% fac sport pentru aspectul fizic, 18,9% pentru sănătatea fizică, 16,9% pentru sănătatea mintală, informează stiripesurse.

Citește și: Kremlinul nu cedează niciun centimetru: Anexarea teritoriilor ucrainene ocupate de către Rusia este “nenegociabilă”

„În chestionare, oamenii susțin că vor să fie sănătoși, dar în realitate, vor abdomen cu pătrățele”, spune prof. Yftach Gepner, unul dintre autorii studiului.

Studiul a identificat și strategiile cele mai eficiente pentru menținerea sportului:

– 20% se bazează pe rutine fixe (dimineața/seara, în fiecare sâmbătă)

– 13,9% își stabilesc obiective (slăbit, alergat 5 km)

Citește și: Rata șomajului din Germania rămâne la un nivel ridicat, în timp ce problemele industriei din cea mai mare economie a Europei continuă

– 12,1% se bucură de activitatea în sine

– 9,7% merg la sport pentru socializare.

Cercetătorii subliniază un paradox: doar două ore de sport săptămânal pot preveni 30% din boli și prelungi viața, dar mai puțin de un sfert din populație face acest lucru.