În fiecare an, în a treia zi de joi a lunii noiembrie, este marcată Ziua Națională de Renunțare la Tutun (ZNRT), la inițiativa Consiliului Național Coordonator în domeniul Controlului Tutunului. Evenimentul urmărește informarea populației despre riscurile asociate consumului de tutun și nicotină și încurajarea accesului la servicii de consiliere și tratament pentru renunțare.
Ediția din acest an se desfășoară sub genericul „E timpul să respiri curat”, mesaj care promovează alegerea unui stil de viață sănătos și reducerea bolilor provocate de consumul de produse din tutun și nicotină.
În Republica Moldova, aproximativ 6.000 de persoane mor anual din cauza consumului sau expunerii la tutun. Datele studiului STEPS 2021 arată că aproape 30% dintre adulți sunt fumători, prevalența fiind mult mai ridicată în rândul bărbaților (52%) decât al femeilor (7,7%).
Potrivit raportului ESPAD 2024, consumul de tutun în rândul adolescenților rămâne alarmant: 24% au fumat cel puțin o dată, iar 10% au consumat tutun în ultima lună. Vârsta de debut este foarte redusă — 14% dintre elevi au încercat țigări, clasice sau electronice, la 13 ani sau chiar mai devreme. Totodată, 44% dintre adolescenți au testat țigările electronice, fenomen aproape egal răspândit între fete și băieți.
Specialiștii subliniază că toate produsele pe bază de tutun sau nicotină sunt periculoase, indiferent de formă, afectând atât fumătorii activi, cât și persoanele expuse pasiv.
Potrivit Agenției Naționale pentru Sănătate Publică, renunțarea la fumat este dificilă din cauza dependenței de nicotină, însă este posibilă și reprezintă una dintre cele mai importante decizii pentru sănătate. Beneficiile apar rapid: ritmul cardiac scade în 20 de minute, nivelul de monoxid de carbon se normalizează în 12 ore, iar în câteva luni se îmbunătățește funcția pulmonară. Pe termen lung, riscurile de boli cardiace, accident vascular cerebral și cancer pulmonar se reduc semnificativ, ajungând după 15 ani la nivelul unei persoane nefumătoare.
