Tag - dorm

Ai trecut de 45 de ani? Motivul pentru care nu mai dormi ca înainte

După 45 de ani, mulți oameni observă că adorm mai devreme și se trezesc mult mai devreme decât înainte....

Adolescenții dorm tot mai puțin. Care sunt efectele asupra sănătății

Adolescenții din Statele Unite dorm mai puțin ca niciodată, potrivit unui nou studiu realizat de Școala de Sănătate Publică...

Trucul care te face să adormi instantaneu când te trezești noaptea

Unul dintre cele mai importante lucruri pentru o sănătate bună este să te odihnești bine. Ideal ar fi ca...

Neurolog: ‘Dacă nu dormim, în 24-48 de ore apar halucinații și convulsii’

Somnul este la fel de esențial pentru organism ca apa sau mâncarea. Lipsa lui nu duce doar la oboseală,...

Cum să dormi pentru a nu te mai trezi dimineața cu dureri de gât...

Mulți dintre noi ne trezim dimineața cu dureri de spate, gât sau umeri, care ne pot afecta întreaga zi....

Ce se întâmplă în corpul nostru în timp ce dormim: o reacție în lanț...

În timp ce dormim, corpul eliberează ”hormonul de creștere”, care ajută la refacerea și întărirea mușchilor și oaselor, dar...

Femeile dorm mai puțin și mai prost decât bărbații (studiu)

Femeile dorm mai puțin și mai prost decât bărbații (studiu) Femeile dorm mai puțin și mai prost decât bărbații. Cercetătorii...

Copiii din Ucraina – fără copilărie

Copiii din Ucraina - fără copilărie Sute de copii kieveni s-au aflat toată noaptea în stațiile de metrou. S-a întâmplat...

ULTIMELE ȘTIRI

Campanii publicitare
    sales banner