Tag - exerciţii

Patru exerciții simple care îți spun cât ai îmbătrânit cu adevărat

Testele de longevitate nu necesită aparatură medicală și nici vizita la specialist. Patru exerciții simple, făcute acasă, pot evalua...

Aplicații tactice la Ungheni. Poliția îndeamnă la calm

În prima parte a zilei de astăzi, la Ungheni va avea loc un exercițiu de intervenție tactică, anunță Poliția...

Ce exerciții recomandă experții pentru o viață mai lungă și mai activă

Experții explică ce exerciții susțin cel mai bine longevitatea, forța musculară, mobilitatea și îmbătrânirea sănătoasă, pe baza unor cercetări...

Exerciţii de alertă maximă în faţa Ambasadei SUA

Ambasada Statelor Unite ale Americii, în parteneriat cu Ministerul Afacerilor Interne al Republicii Moldova, desfășoară astăzi un exercițiu de...

Problema comună care reduce la jumătate beneficiile exercițiilor fizice

Cei care locuiesc în anumite zone ar putea avea beneficiile exercițiilor fizice reduse dramatic, spun experții. Un nou studiu...

Exerciții intense, de 6 ori mai eficiente decât mersul pe jos pentru sănătatea inimii

O nouă cercetare de la Universitatea din Sydney relevă că exercițiile fizice intense sunt de șase ori mai eficiente...

Armata Naţională desfăşoară exerciţii militare în poligonul de la Bălţi

Autoritățile municipiului Bălți informează locuitorii că, în perioada 19 – 21 noiembrie, între orele 07:30 – 17:00, militarii Brigăzii...

Top 3 exerciții periculoase la sală pe care ortopezii îți recomandă să le eviți,...

Îndreptările (deadlifts) sunt un exercițiu complex, care solicită mușchii trunchiului, spatelui, fesierii, bicepsul femural și umerii. Totuși, pentru a...

Exerciții tactice ale brigăzii „Fulger” în raionul Ștefan-Vodă

Poliția Națională anunță că, astăzi, în raionul Ștefan-Vodă, mascații Brigăzii de poliție cu destinație specială „Fulger” desfășoară exerciții tactice. În...

VIDEO SIMULARE de dezastru major la Hotelul Național

Astăzi, în zona Hotelului Național din Chișinău s-a observat un fum dens care a stârnit îngrijorare în rândul locuitorilor...

Autorităţile pregătesc populaţia Chişinăului de un cutremur major

Pe 16 mai, în municipiul Chișinău va avea loc un exercițiu amplu de protecție civilă, care va simula un...

Armata Națională face exerciţii militare cu rezerviştii

Armata Națională va desfășura trei exerciții cu rezerviștii Forțelor Armate, care vor avea durata de cinci zile. Astfel, în perioada...

Mascații „Fulger” desfășoară exerciții tactice în raionul Strășeni

Brigada de Poliție cu Destinație Specială „Fulger” desfășoară astăzi exerciții tactice în raionul Strășeni. Potrivit Inspectoratului General al Poliției,...

Rusia efectuează exerciții cu rachete nucleare Yars pe „rute de patrulare de luptă”

Ministerul rus al Apărării a publicat imagini cu sistemele de rachete balistice intercontinentale Yars în timpul exercițiilor militare desfășurate...

Două noi cercetări dezvăluie modul în care exerciţiile fizice ar putea proteja împotriva demenţei

În zilele noastre, populaţia din întreaga lume trăieşte mai mult, iar acest lucru va face ca numărul persoanelor cu...

Câte ore de exerciții trebuie să faci pe săptămână pentru a slăbi

Persoanele care doresc să slăbească semnificativ prin exerciții fizice ar putea fi nevoite să dedice mai mult de două...

Exercițiile fizice, mai ales cele de forță, antrenează nu doar mușchii, ci și neuronii

Inginerii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din SUA au descoperit că exercițiile fizice pot avea beneficii și...

Exercițiul simplu pe care îl putem face dacă vrem să trăim mai mult și...

Cu toții căutăm un stil de viață cât mai sănătos și metode prin care să ne menținem cât mai...

Cinci minute suplimentare de exerciții fizice pe zi pot contribui la scăderea tensiunii arteriale

Practicarea a doar cinci minute suplimentare de exerciții fizice pe zi ar putea contribui la scăderea tensiunii arteriale, sugerează...

300 de carabinieri au fost instruiți în cadrul unor exerciții pentru asigurarea ordinii și...

300 de carabinieri au fost instruiți în cadrul unor exerciții pentru asigurarea ordinii și securității publice Aproximativ 300 de carabinieri...

Rusia şi China efectuează exerciţii militare navale în Marea Ohoţk

Rusia şi China efectuează exerciţii militare navale în Marea Ohoţk Un detaşament de nave de luptă din Flota Pacifică rusă...

Exerciții în școlile din Transnistria: Elevii vor fi instruiți cum să reacționeze în caz...

Exerciții în școlile din Transnistria: Elevii vor fi instruiți cum să reacționeze în caz de bombardamente sau atacuri cu...

Militarii moldoveni s-au antrenat cot la cot cu camarazii români la „JCET—2024”

Militarii moldoveni s-au antrenat cot la cot cu camarazii români la „JCET—2024” Militarii Armatei Naționale au participat la exercițiul multinațional...

Rezerviștii Forțelor Armate fac noi exerciţii de tragere

Rezerviștii Forțelor Armate fac noi exerciţii de tragere În perioada 1-5 iulie, rezerviștii Forțelor Armate vor fi instruiți în cadrul...

NU vă panicaţi! Armata desfăşoară exerciţii militare în poligonul de la Bălţi

NU vă panicaţi! Armata desfăşoară exerciţii militare în poligonul de la Bălţi Ministerul Apărării al Republicii Moldova anunță că astăzi,...

Un nou studiu dezvăluie beneficiile exercițiilor fizice seara

Un nou studiu dezvăluie beneficiile exercițiilor fizice seara Exercițiile fizice zilnice făcute seara pot aduce cele mai mari beneficii pentru...

S-a desfășurat Campionatul Republicii Moldova la Gimnastica Ritmică, ediția 2024. Sportivele au concurat fiecare...

S-a desfășurat Campionatul Republicii Moldova la Gimnastica Ritmică, ediția 2024. Sportivele au concurat fiecare cu patru exerciții 46 de gimnaste...

Rezerviștii Armatei participă la exerciții militare

Rezerviștii Armatei participă la exerciții militare Armata Națională va desfășura în lunile aprilie, mai, iunie și septembrie exerciții anuale cu...

Mascații de la „Fulger” fac exerciţii în sudul ţării. Cetăţenii sunt sfătuiţi să nu...

Mascații de la „Fulger” fac exerciţii în sudul ţării. Cetăţenii sunt sfătuiţi să nu se sperie Pe 8 februarie, mascații...

NATO va începe săptămâna viitoare unul dintre cele mai ample exerciții din ultimele decenii

NATO va începe săptămâna viitoare unul dintre cele mai ample exerciții din ultimele decenii Aproximativ 90.000 de militari vor participa...

ULTIMELE ȘTIRI

Campanii publicitare
    sales banner